Sesiones de deporte sin impacto al aire libre para todos los vecin@s de Ascoy y Cieza rodeados de naturaleza.

El ejercicio es una parte importante de un estilo de vida saludable, previene problemas de salud, aumenta la fuerza, aumenta la energía y puede ayudar a reducir el estrés. También puede ayudar a mantener un peso corporal saludable y reducir el apetito.

La Asociación Cieza + Vida trabaja con mujeres que, frente a un embarazo inesperado, se ven en una difícil situación familiar, social, económica o laboral, intentando ayudarlas, con los recursos de que disponemos, para que continúen con el embarazo y puedan sacar a sus hijos adelante. En muchos casos nos encontramos con que esta situación económica y laboral precaria, deriva de una formación tambien escasa o deficitaria.

Consideramos la formación como pilar básico y medio de adquisición de los conocimientos y habilidades que faciliten el desarrollo individual y social, por ello, desde Cieza + Vida, planteamos  este curso de formación, en un intento ofrecer alternativas positivas y esperanzadoras, que generen respuestas concretas a las necesidades sociales que presentan las mujeres gestantes o en periodo de crianza, sobre todo aquellas con alto riesgo de exclusión social, promocionándolas, defendiendo y apoyando sus derechos, buscando de forma constante la igualdad de oportunidades, la atención personalizada y la mejora de su calidad de vida así como la de sus futuros hijos/as.

En este curso, de unas ocho semanas de duración, se les proporcionaría formación en el acondicionamiento de ropa usada ( lavado, planchado, recosido) y su preparación para ser puesta de nuevo en uso (clasificación, etiquetado, empaquetado). También se daría formación en la gestión de programas informáticos propios de los comercios. (entradas y salidas de prendas, cálculo y contabilidad, etc…) y de otros aspectos específicos del trabajo en tiendas de ropa, como el escaparatismo, o la atención al cliente.

Tras este periodo de formación las mujeres podrían incorporarse al mundo laboral del sector o a un proyecto de Cieza+Vida que presentamos en el apartado de inversiones que consiste en abrir un comercio de ropa de segunda mano, en el que las trabajadoras serían las mujeres que han realizado el curso.

En cuanto al presupuesto de gasto lo estimamos en unos 2500 euros destinados a material y maquinaria, siempre que el local sea gratuito.

Clases de baile para los vecinos de Ascoy y Cieza, para aprender distintos tipos de baile como salsa, merengue, rumba, al tiempo que mejoramos nuestro estado físico y mental, ya que  tomar clases de baile de salón puede ser una excelente manera de quemar calorías y mantenerse en forma. Pero también es una gran alternativa para divertirse, conocer gente y cultivar la confianza.